نحوه استفاده از ژل ضد عفونی کننده
بهترین و سنتی ترین روش شست و شوی دست ها استفاده از آب و صابون می باشد .( ژل ضد عفونی کننده )
اما به شیوع ویروس کرونا و پخش سریع آن نیاز است که دست های خود را تعداد دفعات بیشتری بشورید .
همچنین ممکن است در بسیاری از مواقع دسترسی به آب و صابون نداشته باشید و نتوانید دست های خود را به راحتی بشورید .
در این مواقع می توانید از یک ژل شست و شو و یا اکل کمک بگیرید .
ضد عفونی کننده ی دست :
استفاده از یک اسپری ضد عفونی کننده راحت ترین و بهترین روش برای تمیز کردن دست ها در هنگام آلودگی می باشد .
استفاده از ژل ضد عفونی کننده می تواند دست های شما را از آلودگی ها دور کند و بدن شما را از ویروس ها و باکتری ها دور نگه دارد .
نحوه استفاده از ژل ضد عفونی کننده :
برای اینکه دستانتان از باکتری و ویروس ها تمیز شود باید نحوه ی استفاده از مواد ضد عفونی کننده را بدانید .
ممکن است در ابتدا فکر کنید استفاده از یک محلول و یا اسپری ضد عفونی کننده کار پیش پا افتاده و راحتی باشد اما باید بدانید ممکن است در صورت شست و شوی نادرست باکتری و ویروس بر روی دستان شما باقی بماند و از طریق دهان و چشم و یا بینی به بدن شما راه پیدا کند .
اولین مرحله برای شست و شو با مواد ضدعفونی کننده :
مقداری از مواد ضد عفونی کننده را به اندازه کف دست های خود بریزید .
سپس مواد قرار گرفته را روی دستان خود پخش کنید – دستان خود را به همین مالش دهید – این کار را باید به مدت 20 الی 30 ثانیه انجام دهید تا ویروس ها و باکتری ها به طور کامل از بین بروند .
برای استفاده از ژل یا ماده ضد عفونی دقت داشته باشید که تمام نقاط دست خود را در معرض آن قرار دهید .
زیر ناخن ها – بین انگشت ها- پشت و مچ دست را فراموش نکنید .
باید دقت داشته باشید :
دقت داشته باشید بعد از گذشت بازه زمانی گفته شده صبر داشته باشید تا ژل بر روی دستان شما کاملا خشک شود .
نکته : ژل و مواد ضد عفونی کننده را از روی دست های خود پاک نکنید و نشورید .
زمانی که ضد عفونی کننده بر روی پوست دست شما کاملا خشک شد به این معناست که مراحل پاک سازی دست های شما به طور کامل انجام شده است .
استفاده از روغن های ضروری برای دست :
شما می توانید روغن های مفید را به ضد عفونی کننده ی خود اضافه کنید که علاوه بر رایحه ی خوب روغن های گیاهی از فواید آن ها نیز بهره مند شوید .
استفاده از روغن های مفید گیاهی مانند روغن نارگیل – روغن کنجد و روغن زیتون و … از قدمیم در بین افراد محبوبیت زیادی داشته است و می تواند فواید زیادی برای بدن شما داشته باشد .
ژل ضد عفونی کننده :
روغنهای اساسی نیز می توانند از طریق داروهای معطر و فیزیکی از نظر دارویی استفاده شوند تا از مزایای بهداشتی و زیبایی آن بهره مند شوید.
استفاده از روغنهای اساسی در ضدعفونی کننده دست شما نه تنها بوی فوق العاده ای را به شما منتقل می کند بلکه می توانند به موارد خاص سلامت جسمی و روانی نیز بپردازند.
برای استفاده از روغن ها در ضد عفونی کننده ها دقت داشته باشید :
بعضی از روغن ها دارای غلظت بیشتری هستند .
برای استفاده از این نوع روغن ها دقت داشته باشید ممکن است اسپری کردن آن ها کار نادرستی باشد .
خانم های بارداری و کسانی که دارای بیماری های خاص هستند برای استفاده کردن از انواع مواد ضد عفونی کننده و استفاده از محلول شست و شو حتما باید با پزشک خود مشورت کنند .
بسیاری از روغن های غلیظ را نباید بر روی پوست اسپری کنید . ممکن است پوست دچار التهاب و حساسیت شود .
روش اضافه کردن روغن به ضدعفونی کننده
روغنهای انتخابی خود را به ضدعفونی کننده خود اضافه کنید. 2/3 فنجان الکل ایزوپروپیل و 1/3 لیوان ژل آلوئه ورا ساده را اندازه گیری کنید و همه را با هم داخل ظرف بریزید.
ده قطره از اسانس (های) انتخابی خود اضافه کنید . از 10 قطره تجاوز نکنید! با اسپاتول (یا قاشق) هم بزنید تا زمانی که همه مواد کاملاً با هم مخلوط شوند.
و در آخر دقت داشته باشید :
بهترین روش برای شست و شوی دست ها استفاده از آب ولرم و صابون و یا صابون مایع می باشد .
شما می توانید برای جلوگیری از آلودگی دست ها در مکان های عمومی از دست کش های نایلونی و یا نخی استفاده کنید .
دستکش ها را بعد از هر بار استفاده بدون دخالت دست دور بیاندازید . اگر دستکش در دسترس نبود از ژل ها و مواد ضد عفونی کننده کمک بگیرید .
